文档详情 ID: cmbxx2i2308e7f6pyewopix1h 后台管理 心理疗愈课程免费下载|周小宽50讲(焦虑 抑郁 压力管理+情绪修复教程) - 爱搜-网盘资源搜索-一站式网盘资源搜索,阿 file:点此获取更多知识.txt file:049.为什么在爱情里,付出越多,离爱越远.m4a file:048.亲密关系中的强迫性重复,可以是痛苦的重复,也可以是痛苦的修复.m4a file:030.21.总觉得被挑战?你为什么总要跟别人比呢【耗时整理‖免费分享 cunlove.cn】.mp3 file:019.【专享问答02】情绪、关系、自我认同【耗时整理‖免费分享 cunlove.cn】.mp3 file:059.怎样正确对待负性情感.m4a file:047.在关系中追求完美,是一种偏执.m4a file:063建立自己的评判体系.m4a file:005.03. 照顾别人的情绪之前,请先照顾自己的情绪.mp3 file:062.一直奔波在目标里,哪里能活在当下.m4a file:002.01.习惯了做老好人?好脾气真的比「炸药桶」更幸福吗?.mp3 file:050.关系中最奢侈的事,是有人和你谈心.m4a file:043.三观合就能幸福吗?这是一个谎言.m4a file:028.20 承认脆弱,能让自己更强大.mp3 file:061.保持对自己的倾听和理解,让情绪的巨浪过去之后再做出反应.m4a file:010.08.如果你感觉自己有原生家庭的困扰,该怎样治愈呢?.mp3 file:042.心理练习:如何接纳自我,放松身心.m4a file:038.26.每天活得很累、永远在努力?你是不是生活中也用KPI逼自己?_过度努力带来的高焦虑 .mp3 file:039.27.害怕面对上司或是容易被上司激怒?学会处理与权威的关系【耗时整理‖免费分享 cunlove.cn】.mp3 file:016.【专享问答01】怎么才能做到自我接纳?.mp3 file:012.10.心理练习:有智慧的人该如何快速走出负面情绪?.mp3 file:003.【专家推荐】仅靠文字和声音,小宽就能治愈你我.mp3 file:054.心理学的理解:离婚和不离婚都需要勇气,怎样选择才是对自己负责.m4a file:007.05. 成年人都会面对“失去”,该如何处理自身情绪?.mp3 file:006.04. 经常内疚自责?如何减少内疚感对自己的折磨?【耗时整理‖免费分享 cunlove.cn】.mp3 file:051.好的关系能够接住彼此的坏脾气.m4a file:057.在内心找个空间装下不够好的自己.m4a file:064【专享问答13】课程已让我找到了答案,但还是想和老师聊聊.m4a file:024.18.如何自信地做一个内向者.mp3 file:058.撕下受害者的标签.m4a file:055.心理练习:关系中的觉察、共情和理解;怎样才能理解和感知另一半?.m4a file:056.理直气壮地自我表扬和自我满足.m4a file:033.23.拖延症真相:内心住着一个没玩够的小孩.mp3 file:060.为什么内心常有各种冲突?怎样和自己和解.m4a file:023.【专享问答04】如何面对恐惧和不再逃避人际交往.mp3 file:046.如何摆脱爱里的不安全感.m4a file:052.【专享问答12】想离婚而对方不同意&恋爱分手越来越自我封闭.m4a file:021.【专享问答03】亲密关系与情绪控制.mp3 file:022.17.敢麻烦别人,其实会更受欢迎.mp3 file:020.16.是真的为你好,还是没有找到边界感.mp3 file:013.11.「习惯性听话,不表达自己」,这种心态能改吗?【耗时整理‖免费分享 cunlove.cn】.mp3 folder:心理疗愈课程免费下载|周小宽50讲(焦虑 抑郁 压力管理+情绪修复教程) 分享时间 2025-06-15 入库时间 2025-06-15 资源类型 夸克网盘 分享用户 细心*橄榄 扫码获取资源 问题反馈 链接失效、内容异常、密码错误等问题都可以快速提交。 选择举报类型 复制链接 进入网盘 分享资源