文档详情 ID: cm747wr940tcehtpysc92uwdu 后台管理 Art职业篮球合集 - 爱搜-网盘资源搜索-一站式网盘资源搜索，阿里夸克百度迅雷UC全聚合 file:二阶段 原地变向练习 #16.mp4 file:33天综合训练运球课.mp4 file:6-2.4 基础姿势训练以及为投篮动作添加脚步力量.mp4 file:7-2.5 第一次跳投训练，投篮姿势肌肉记忆训练.mp4 file:8-2.6 投篮动作上下半部分身体连结.mp4 file:9-2.7 跳投流畅性练习.mp4 file:12-2.10 投篮路径肌肉记忆以及接球投篮.mp4 file:17-2.15 整套课程系统训练，自由式投篮训练.mp4 file:18-结语.mp4 file:13-2.11 不同位置动态投篮练习以及跳停后投篮.mp4 file:14-2.12 1 2脚步跳投教学.mp4 file:2-1.2 通用细节阐释.mp4 file:11-2.9 跳停后不同风格跳投.mp4 file:3-2.1 单手投篮和基本姿势训练.mp4 file:4-2.2 理解习得投篮路径以及单手投篮.mp4 file:5-2.3 肌肉记忆建立以及自动执行.mp4 file:6 2.4必需的例行热身+迈步获得额外动力后三分投篮.mp4.mp4 file:3 2.1上半身动力和手臂手腕的动作细节.mp4.mp4 file:9 3.2 三种不同的三分球脚步+原地三分球.mp4.mp4 file:5 2.3从不同类型的步伐获得额外力量，中距离两分投篮和一个三分练习.mp4.mp4 file:7 2.5后脚迈步后三分投篮掌握，以及跳停.mp4.mp4 file:8 3.1 一二脚步和跳停后三分投篮.mp4.mp4 file:10 3.3 基本接球三分投篮.mp4 file:14 4.2 四十五度角三分线接球三分投篮.mp4.mp4 file:2 关于本课程以及三分球的细节.mp4.mp4 folder:Art职业篮球合集 folder:Art职业篮球：33天运球强化课程 folder:Pro Shot 初阶：15天建立正确的投篮技术 分享时间 2025-02-12 入库时间 2025-02-14 资源类型 夸克网盘 分享用户 大气*桃子 扫码获取资源 问题反馈 链接失效、内容异常、密码错误等问题都可以快速提交。 选择举报类型 复制链接 进入网盘 分享资源
