【019】自在心理学42讲【完结】（公众号：路畅的后花园—） - 爱搜-网盘资源搜索！
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- file:第01讲：引言-过好一个你说了不算的人生.E02.mp3
- file:第02讲：人生有哪三种苦？.E03.mp3
- file:第05讲：四转向心总论：弄清你真正想要的是什么.E06.mp3
- file:第06讲：从未来转向过去：探究过往经历的重要性.E07.mp3
- file:第07讲：从外界转向自己：将关注放回自身.E08.mp3
- file:第08讲：从行动转向好奇：你是不是在轻举妄动？.E09.mp3
- file:第09讲：从实体转向缘起：你为什么会感到不开心？.E10.mp3
- file:第10讲：传统中的家族：传统家族对心理的塑形作用.E11.mp3
- file:第11讲：现代中的家庭：家庭中权力斗争的实质.E12.mp3
- file:第13讲：原生家庭对人格的影响.E14.mp3
- file:第16讲：第一步：重建安全的依恋.E17.mp3
- file:第17讲：第二步：察觉原生家庭中的情结，哀悼内心父母影像.E18.mp3
- file:第18讲：第三步：解析“孝顺”，与祖先的能量连接.E19.mp3
- file:第19讲：第四步：创建一个疗愈性的新型家庭第19讲：第四步：创建一个疗愈性的新型家庭.E20.mp3
- file:第20讲：第五步：激活内在能量，让自己生活在”完满家庭“中.E21.mp3
- file:第21讲：第六步：从家庭情结中解脱，“出家”也是回家.E22.mp3
- file:第22讲：为什么我们总是为情所困：如何调整自己的情绪？.E23.mp3
- file:第23讲：喜：什么是高峰体验？什么是快乐的人生？.E24.mp3
- file:第24讲：怒：愤怒的背后隐藏着什么？.E25.mp3
- file:第25讲：哀：我们为何会感到悲伤抑郁？如何不被哀伤淹没？.E26.mp3
- file:第26讲：惧：恐惧的感觉跟什么有关？如何与焦虑共处？.E27.mp3
- file:第27讲：嫉：嫉妒和羡慕有什么不同？我们为什么会嫉妒？.E28.mp3
- file:第28讲：望：如何找到“希望感”，活出人生意义？.E29.mp3
- file:第29讲：无：如果感到绝望该怎么办？.E30.mp3
- file:第30讲：在情绪中获得自在：如何将情绪转化与整合？.E31.mp3
- file:第31讲：人最爱自己的欲望：你是一个“欠缺”的人吗？.E32.mp3
- file:第32讲：食欲：世界观在“吃”中形成.E33.mp3
- file:第34讲：权力欲：为何有人总想要控制一切？.E35.mp3
- file:第35讲：连结欲：为何我们想要和别人建立亲密关系？.E36.mp3
- file:第36讲：分离欲：学会自己成长.E37.mp3
- file:第37讲：无有欲：追求无欲无求的意义是什么？.E38.mp3
- file:第39讲：从心理问题中学会自在：觉得自己有心理问题怎么办？.E40.mp3
- file:第40讲：认识心理问题：ABCRS模型.E41.mp3
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