【完结】每天5分钟的简单冥想术，7天进入深度睡眠 - 爱搜-网盘资源搜索！
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- file:07 第七天：跟着老师做冥想——与他人和解，提升幸福感.mp3
- file:03 第三天：好的冥想，这三块你一定要注意.mp3
- file:02 第二天：平静入睡，呼吸的正确打开方式.mp3
- file:01 第一天：用冥想清空大脑，做好睡前准备.mp3
- file:00 失眠急救术：上万人亲测可用的快速入眠法.mp3
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